智慧的樹

癌症雖然目前已有很多的治療方式，和許多配套的輔助治療，可以有效的控制癌症，但是即使如此，若不能早期發現，仍很難有很好的治療效果。

因此，定期的健康檢查是必須且重要的。除了可以用簡單的治療方式，就可以有良好的治療效果，並有效降低復發轉移的可能。

另外由於慢性發炎是細胞變異的潛在因素之一，因此也是吸菸為何會導致很多類型癌症的誘發因子。

而環境賀爾蒙也會誘發與性別相關的癌症，如睪丸癌、乳癌、卵巢癌.....；或是與內分泌相關的甲狀腺癌和腎癌等。

代謝症候群則引發心血管疾病、肝腎與代謝器官疾病(胰臟、膽道疾病)。

而慢性發炎、賀爾蒙異常、代謝症候群這三個狀況又是彼此互相影響，這三種狀況也發生在現代普遍的亞健康族群中。

目前美兆健檢發展出的二代健檢，可以將慢性發炎、代謝症候群、賀爾蒙異常一併與傳統的健康檢查(一代健檢)，一起評估健康狀況，並提供改善的計畫，以免發展出疾病。這也是目前醫院與其他健檢單位無法提供的服務，真正做到預防醫學的目的。

但可惜的是，政府提供免費的篩檢是簡易的，目的是要篩出疾病，但是檢驗的項目仍有預算與項目的限制，導致疾病不能更早與有效的提早發現，就像用較大篩孔的篩子過濾雜質，很多早期的疾病變化可能因此被忽略了。所以若是預算可以，應該要定期安排全身完整的健康檢查，並可考慮採用二代健檢的監控方式，使得亞健康的族群(檢驗不出疾病，但平時有不適感的人)能做好健康監控與調整管理，真正做好健康管理，避免許多遺憾發生。

總而言之，定期且完整的健康檢查，才能有效的管理好健康，預防且避免過晚發現疾病，如有健檢需求，可以和我聯繫，我可以提供客觀完整的建議與服務，希望大家都能檢康、平安、快樂。

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=207&f_SUB_ID=5481&f_ART_ID=501795

【聯合報╱陳建仁】

世界衛生組織最近指出，2010年全球用於癌症診治的醫藥費用，高達1.16兆美元，這項沉重的「癌症負擔」，造成全球的重大經濟損失。

世界衛生組織還警告，未來20年全球癌症人數將增加70%，成為人類的「新興流行病」。生活在現代的人們，無人能保證終其一生不被癌症侵害。這波「癌症海嘯」，將席捲大量的人類健康、生命與財富，嚴重衝擊全球社會經濟的永續發展。

奪命殺手 高居首位

從1982年以來，癌症一直是台灣居民的第一大死因。2013年台灣共有42559人死於癌症，占所有死亡人數28.4%，平均每12分鐘就有一人死於癌症。

台灣十大癌症死因，依序為肺癌、肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、口腔癌、胃癌、男性攝護腺癌、胰臟癌、食道癌、子宮頸癌。就長期趨勢而言，子宮頸癌死亡率已大幅下降，口腔癌與食道癌死亡率卻明顯上升。

有效預防 絕非絕症

從前癌症被視為是絕症，大家都談癌變色，懼而遠之。但在21世紀，癌症絕對不是絕症，它是可以被打敗，可以有效預防、避免發生，而且可以早期發現、完全治癒！

舉例來說，自1995年起，台灣健保提供婦女免費子宮頸抹片篩檢，已使子宮頸癌死亡率下降高達六成。目前的瓶頸在於有三、四成的婦女，未能定期接受子宮頸抹片，以致有症狀才就醫時，往往已成為晚期病人，不僅治療效果差，而且容易復發或轉移，存活率也大大降低。

近年來，國民健康署更積極推動大腸癌、口腔癌、乳癌篩檢計畫，希望協助民眾提前發現癌前病變或早期癌症，以透過有效治療而完全痊癒。

可惜民眾參與率不高，亟待加強宣導以提高篩檢率，確實做到早期發現、適切處理的理想目標。為了自己和家人的健康與幸福，每個人都有權利和義務，努力做好癌症篩檢。

預防癌症 先懂成因

消弭「癌症海嘯」更重要的策略，就是預防癌症。要避免癌症發生，必須對各種癌症成因充分了解，才能事半功倍。從20世紀初以來，透過有系統的臨床與基礎醫學研究，科學家已釐清很多人類癌症的成因，可用來預防癌症發生。

單獨由基因變異造成的人類癌症並不常見，占所有癌症2%至3%，且具發病年齡偏早和家族多發的特性。絕大多數的人類癌症，都受到基因與環境互動影響而發生。

環境中的致癌物，可分成物理、化學和生物致癌物三大類。物理致癌物包括游離輻射、紫外線、電磁波等；化學致癌物涵蓋水、空氣、土壤、食品、藥物當中的重金屬和化合物；生物致癌物包含病毒、細菌、寄生蟲等致癌傳染病原，以及植物的致癌毒素等。

人類透過吸菸、嚼檳榔、酗酒、不健康飲食等生活習慣，感染致癌傳染病原，或活動在被汙染的生活與工作環境，受到致癌物暴露。

因此要避免或減少癌症發生，必須養成健康而規律的生活習慣，除了戒菸、戒檳榔、戒酒或減少喝酒量、節制飲食與控制體重，也應該積極根除致癌傳染病原、加強環境汙染監控與防制、落實職場安全與防護措施、強化藥物食品衛生安全管理。

癌症預防有賴人民與政府密切合作，唯有人人做好防癌工作，才能避免或減少「癌症海嘯」所造成的危害和損失。

三成癌逝 歸咎抽菸

一種致癌物可以引起多種癌症，像抽菸會引起肺癌、咽癌、口腔癌、鼻及鼻竇癌、喉癌、食道癌、胃癌、胰臟癌、子宮頸癌、腎癌、膀胱癌、卵巢癌、結直腸癌、鼻咽癌和急性骨髓性白血病等，所有癌症死亡，至少30%可歸因於抽菸。

一種癌症也可能由多種致癌物引起，像肺癌的致癌物就包羅萬象，除了抽菸，二手菸、鋁、砷、石綿、鈹、鎘、鉻、鎳、鈽、氡、柴油引擎廢氣、燃煤廢氣、室外空氣汙染、懸浮微粒、矽塵、X射線、加瑪射線等，都會引發肺癌。

但除了肺腺癌，至少80%的肺癌可歸因於抽菸。戒菸是防癌的首要關鍵，在許多已開發國家，由於人民與政府共同努力，男性成人抽菸率已顯著下降，其肺癌發生率也開始呈下降趨勢。台灣男性成人抽菸率，近年來已逐漸降低，相信不久的未來，台灣男性的肺癌及其他癌症發生率，也會逐年下滑。

（本文作者陳建仁為中研院院士、中研院副院長）

全文網址: 陳建仁／對抗癌症海嘯 預防、篩檢雙管齊下 - 健康名人堂 - 醫藥中心 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=501795#ixzz2uxTPyJhi 
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